Proyectos
En esta página agrupo los proyectos donde este enfoque se pone en práctica.
Cada uno responde a un contexto distinto y se desarrolla con un formato propio.
España vaciada
Hay pueblos sin acceso real a ejercicio guiado.
No por falta de ganas, sino porque no hay oferta que encaje con la vida real.
Este proyecto nace para llevar el ejercicio y la salud
a entornos rurales, adaptándolo a sus espacios, ritmos y personas.
Educar con el ejemplo
Un proyecto sobre salud real, hábitos y decisiones que se sostienen en el tiempo.
Pensado para adultos que quieren ser padres o ya lo son.
Creación de contenido
Contenido educativo y gratuito sobre ejercicio y salud
para entender el cuerpo, saber por dónde empezar
y entrenar con criterio en un entorno lleno de ruido.
No para entrenar más.
Para entrenar mejor.